그날엔 2

[21.03.21] 계란다이어트 / 5일차(+0.1kg)

역시 그날이라 그런지 붓기때문에 체중이 쪼~금 늘었다. 아님 어제 스크램블에그 할때 식용유 뿌렸다고 체중에 는건가?? 암튼...배아파서 별로 먹고싶은 생각 없어서 닭가슴살 대신 한입볼로 대체했다. 석류즙도 추가함. 1+1 주전부리몰 염지란 금에그 훈제계란(10입) x 2통(+밀크츄2개 포함) COUPANG www.coupang.com 굽네몰 굽네 소스가 맛있는 닭가슴살 한입볼 토마토칠리 COUPANG www.coupang.com 티트리트 여우티 팥호박차 COUPANG www.coupang.com 보뚜 석류즙 100 COUPANG www.coupang.com 이제 하루에 2L씩 물 마시는거 좀 적응했다. 예전처럼 속 막 울렁거리고 거리지 않는다. 그래도 다 마시는건 아직 무리. 방울토마토 꼭지떼고 씻어놨더..

일상 2021.04.25

[21.03.20] 계란다이어트 / 4일차(-0.7kg)

어제 속이 안좋고 편두통이 온 이유를 알았다.. 그날이다. 그분이 오심.... 일단 배가 더 아프기 전에 약을 먹어야 하는데 일어나자마자 빈속에 약먹기엔 좀 그래서 급한대로 참크래커 하나 먹고 약먹음. 석류즙도 먹고 달달구리한 초코도 하나 입에 넣어줌. 이제 통증이 가라앉길 기다리자...불안하다. 티트리트 여우티 팥호박차 COUPANG www.coupang.com 보뚜 석류즙 100 COUPANG www.coupang.com 통증이 가라앉으니 배고픔이 찾아온다....날계란 사놓고 안먹은지 꽤 지나서 냉장고파먹기식으로 이것저것 꺼내서 해결하기로 함. 볶음밥 할때 파기름내서 맛있게 먹을려고 파 사놨던거랑 고기 먹을때 같이 먹을려고 양파 사놨던거 반개 써서 스크램블에그 만들어 먹음. 소금 조금 후추 팍팍!! ..

일상 2021.04.24