어제 보식 1일차가 끝나고 오늘 몸무게 재보니 +0.1kg 늘었다. 저녁으로 계란빵 먹었는데 그거 먹으거 치곤 얼마 안 오른 느낌ㅎ 보식은 오늘까지만 하기로 했다. 오늘은 두통도 없고 속 메스꺼움도 없어서 기력 회복하고자 천천히 걸어보기로 했다. 공복 산책 1시간. 산책 다녀와서 여전히 밥은 아직 좀 그래서 누룽지 해먹을려고 하는데 양을 몰라서 대충 한줌 털어넣었더니 물에 불어서 양 엄청나게 많아짐;;;; 배부르다... 곰곰 구수한 끓여먹는 현미 누룽지 COUPANG www.coupang.com 곰곰 김자반 COUPANG www.coupang.com 저녁은 야채 줄이고 옥수수랑 마들렌 1개. 보식 끝~! 이틀동안 -1.6kg 밖에 안빠졌지만 얻은것도 있다. 뭐 먹고싶은게 없어짐. 사실 끝나고 입터질까봐 ..
